スズメひびきの人生ブログ

寝て過ごす

彼氏に、ここ数日希死念慮のトランス状態だったって打ち明けたら 「（私が死を思い詰めるの）もう慣れた」って。 やっぱりそうだよね～(;^ω^) 私って不調の時すごく分かりやすいらしいから 思い詰めてるのとか分かっちゃうみたい。 彼氏は内心どう思ってるかは分からないけど、あまり情に流されないタイプ。 ... 続きをみる

少しでも楽に

今までの文面からも分かるように 私、死を思い詰めてました。 思い詰めて思い詰めて今日なんかほぼトランス状態。 もちろん私には生きづらさがあってそれがどうしようもできなくて そんな状態に至ったわけだが… そんなどん底の中、何故か体のしんどさが軽くなってきた。 死を思い詰めたこのタイミングで、朝の頭混... 続きをみる

脳の疲弊

メンタルで闘病している方のブログを読んでいて 以下のような状況が自分に似ているなぁと思いました。 ～常にずっと大きなストレスやショッキングな出来事を味わい続けている脳は休まる隙がなく、ずっとオーバーヒートしてる状態です。 人間、心が心底休まったり癒されるという状態がちゃんとないと、心身崩壊します。... 続きをみる

うつ病の死にたい気持ち

共感した記事があったのでリブログしました。 「死にたい気持ち」って自分の意志の強さとか気持ちの問題とかで どうにかできるものでもなく、 うつ病を患っている者にとっては、死はすごく身近な存在。 少なくとも私は、ここ3年ずっと「死にたい」を抱えて生きてきた。 うつ病は「死にたくなる」病気。 私の周りは... 続きをみる